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Manual de autocontrol del enojo: tratamiento cognitivo-conductual
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: México D.F.: Manual Moderno, 2012Edición: 1a edición, 3a reimpresiónDescripción: xii, 98 páginas: cuadros, imagenes; 28 x 21 cmISBN: - 978-607-448-062-7
- 152.47 - Ira
Contenidos:
Marco teórico.-- Evidencia empírica.-- Que es el enojo.-- Como hago para relajarme.-- Aprendiendo otra forma de relajación.-- Como digo lo que me gusta.-- Y si me enojo, como lo digo.-- Aprendiendo a escuchar.-- Botellita de jerez, todo lo que digas será al revés.-- Solución de problemas 1.-- Solución de problemas 2 (yo decido).-- Solución de problemas 3 (un rato con mis padres).-- Registro diario de conducta en casa.-- Guía para desarrollar el ensayo conductual, (viñetas).
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros
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Unidad Académica de Salud y Bienestar | Carrera de Sicología Clínica | 152.47 M539m 14B02133 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 14B02133 |
Incluye Acerca de la autora.-- Presentación.-- Referencias
Marco teórico.-- Evidencia empírica.-- Que es el enojo.-- Como hago para relajarme.-- Aprendiendo otra forma de relajación.-- Como digo lo que me gusta.-- Y si me enojo, como lo digo.-- Aprendiendo a escuchar.-- Botellita de jerez, todo lo que digas será al revés.-- Solución de problemas 1.-- Solución de problemas 2 (yo decido).-- Solución de problemas 3 (un rato con mis padres).-- Registro diario de conducta en casa.-- Guía para desarrollar el ensayo conductual, (viñetas).
2012
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