Manual de autocontrol del enojo: tratamiento cognitivo-conductual
Mendoza Gonzáles, Brenda
Manual de autocontrol del enojo: tratamiento cognitivo-conductual - 1a edición, 3a reimpresión - México D.F.: Manual Moderno, 2012 - xii, 98 páginas: cuadros, imagenes; 28 x 21 cm.
Incluye Acerca de la autora.-- Presentación.-- Referencias
Marco teórico.-- Evidencia empírica.-- Que es el enojo.-- Como hago para relajarme.-- Aprendiendo otra forma de relajación.-- Como digo lo que me gusta.-- Y si me enojo, como lo digo.-- Aprendiendo a escuchar.-- Botellita de jerez, todo lo que digas será al revés.-- Solución de problemas 1.-- Solución de problemas 2 (yo decido).-- Solución de problemas 3 (un rato con mis padres).-- Registro diario de conducta en casa.-- Guía para desarrollar el ensayo conductual, (viñetas).
2012
978-607-448-062-7
AUTOCONTROL DEL ENOJO
COGNITIVO CONDUCTUAL
MANUAL DE AUTOCONTROL
SICOLOGÍA
152.47 - Ira
Manual de autocontrol del enojo: tratamiento cognitivo-conductual - 1a edición, 3a reimpresión - México D.F.: Manual Moderno, 2012 - xii, 98 páginas: cuadros, imagenes; 28 x 21 cm.
Incluye Acerca de la autora.-- Presentación.-- Referencias
Marco teórico.-- Evidencia empírica.-- Que es el enojo.-- Como hago para relajarme.-- Aprendiendo otra forma de relajación.-- Como digo lo que me gusta.-- Y si me enojo, como lo digo.-- Aprendiendo a escuchar.-- Botellita de jerez, todo lo que digas será al revés.-- Solución de problemas 1.-- Solución de problemas 2 (yo decido).-- Solución de problemas 3 (un rato con mis padres).-- Registro diario de conducta en casa.-- Guía para desarrollar el ensayo conductual, (viñetas).
2012
978-607-448-062-7
AUTOCONTROL DEL ENOJO
COGNITIVO CONDUCTUAL
MANUAL DE AUTOCONTROL
SICOLOGÍA
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