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008			210503s2014||||xx |||||||||||||| ||spa||
020			_a978-84-8019-389-4
041			_aspa
082			_a611.73 - Músculos
100			_aCometti, Gilles _eautor
245		0	_aLos métodos modernos de musculación
250			_a4a ed 4a reimpr
260			_aBarcelona. España: _bPaidotribo, _c2014
300			_a293 p.: _bcuadros, ilustraciones.; _c27,5 x 20,5 cm.
500			_aIncluye índice
513			_b2014
520			_aPartiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento.
650			_aEJERCICIOS MUSCULARES _952318
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