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Movilidad y flexibilidad: método práctico de estiramientos
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Barcelona. España: Paidotribo, 2010Edición: 1ra ediciónDescripción: vi, 233p., 2h.: fotografás, ilustraciones.; 21,5 x 15 cmISBN: - 978-84-9910-061-6
- 613.71 - Ejercicio y actividades deportivas
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m Ej.4 10B32534 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B32534 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m Ej.5 10B32535 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B32535 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m Ej.6 10B32536 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B32536 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m 10B14184 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B14184 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m Ej.2 10B14185 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B14185 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 613.71 K63m Ej.3 10B14186 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B14186 |
Incluye índice Bibliografía
2010
Mantener la capacidad de movilidad y de flexibilidad es fundamental para realizar las tareas de la vida cotidiana y para una buena práctica deportiva. Cuando una articulación o un sistema articular su amplitud articular máxima durante un largo período de tiempo pierde movilidad y capacidad de estiramiento.
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