Biblioteca de auto ayuda: combatir el estrés
Tipo de material: TextoIdioma: Español Series ; T.1Detalles de publicación: Colombia: Circulo de Lectores, 2007Descripción: 158 páginas: ilustraciones; 24 x 17 cmISBN:- 978-958-709-556-2
- 155.904 2 - Estrés
Contenidos:
¿Qué entendemos por estrés?.-- ¿Que sictuaciones nos provoca el estrés?.-- Somos responsables del estrés.-- Estrategias frente al estrés.-- El organismo frente al estrés.-- Los moduladores del estrés.-- Estrés y estilo de vida.-- Tratamiento del estrés.-- Un caso real.-- Cómo detectar el estrés.
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros | Unidad educativa particular Católica de Cuenca | 20-149 | 155.904 2 C335b T.1 17B03032 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 17B03032 |
incluye, sumario
¿Qué entendemos por estrés?.-- ¿Que sictuaciones nos provoca el estrés?.-- Somos responsables del estrés.-- Estrategias frente al estrés.-- El organismo frente al estrés.-- Los moduladores del estrés.-- Estrés y estilo de vida.-- Tratamiento del estrés.-- Un caso real.-- Cómo detectar el estrés.
2007
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