TY - BOOK AU - Wiemann, Klaus AU - Klee, Andreas TI - Movilidad y flexibilidad: método práctico de estiramientos SN - 978-84-9910-061-6 U1 - 613.71 - Ejercicio y actividades deportivas PY - 2010/// CY - Barcelona. España: PB - Paidotribo, KW - EJERCICIO FISICO KW - ESTIRAMIENTO KW - FISIOLOGIA KW - CULTURA FISICA N1 - Incluye índice Bibliografía; 2010 N2 - Mantener la capacidad de movilidad y de flexibilidad es fundamental para realizar las tareas de la vida cotidiana y para una buena práctica deportiva. Cuando una articulación o un sistema articular su amplitud articular máxima durante un largo período de tiempo pierde movilidad y capacidad de estiramiento ER -