TY - BOOK AU - Cometti, Gilles TI - Los métodos modernos de musculación SN - 978-84-8019-389-4 U1 - 611.73 - Músculos PY - 2014/// CY - Barcelona. España: PB - Paidotribo, KW - EJERCICIOS MUSCULARES KW - FISIOLOGIA MUSCULAR KW - MUSCULOS KW - CULTURA FISICA N1 - Incluye índice; 2014 N2 - Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento ER -