TY  - BOOK
AU  - Metzl, Jordan M.
TI  - Cómo prevenir y tratar las lesiones deportivas: guía práctica para deportistas
SN  - 978-84-9910-454-6
U1  - 617.102 7 - Medicina deportiva, lesiones atléticas 
PY  - 2015///
CY  - Barcelona. España:  
PB  - Paidotribo, 
KW  - FORMAS DE LESIONES
KW  - PREVENCION DE LESIONES
KW  - REHABILITACION
KW  - CULTURA FISICA
N1  - Incluye índice Índice alfabético; INTRODUCCIÓN deportista cúrate a ti mismo.— PRIMERA PARTE dime donde te duele.—Capitulo 1: Pies, tobillos y pernas.—Capitulo 2: Rodillas.—Capitulo 3: Isquiotibiales, caderas, glúteos e ingle.— Capitulo 4: Región lumbar.—Capitulo 5: Abdominales, oblicuos y pectorales.—Capitulo 6: Cuello y hombros.—Capitulo 7: Brazos y codos.—Capitulo 8: Antebrazos, muñecas y manos.—Capitulo 9: Cabeza; 2015
N2  - «Te duele. Tal vez sea sólo un dolor débil y continuo en la rodilla. Tal vez sea un dolor intenso rayano en la agonía en la región lumbar. Está claro que quieres saber que anda mal, pero hay algo más: eres deportista, tal vez un guerrero de fin de semana o un deportista competitivo; en cualquier caso, te gusta hacer lo que haces. Te encanta la adrenalina. Te encanta el deporte que has escogido. Y lo que quieres, más que cualquier otra cosa, es volver a jugar. ¿Cuánto tiempo te mantendrá parado este dolor? ¿Qué hacer para curarte? ¿Necesitas atención médica? » El doctor Jordan Metzl, uno de los mejores especialistas de Estados Unidos en medicina del deporte, expone toda la información necesaria para practicar autotratamientos inteligentes mediante estrategias sencillas y explica en un lenguaje llano cuándo se debe acudir de inmediato al médico
UR  - https://books.google.com.ec/books?id=8Ki1DwAAQBAJ&pg=PT1&dq=C%C3%B3mo+prevenir+y+tratar+las+lesiones+deportivas+:+gu%C3%ADa+pr%C3%A1ctica+para+deportistas&hl=es-419&sa=X&ved=0ahUKEwj597j68b3pAhUjZN8KHbwMDnoQ6AEIJzAA#v=onepage&q=C%C3%B3mo%20prevenir%20y%20
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