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La carrera: Postura, biomecánica y rendimiento
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Barcelona: Editorial Paidotribo 2023Descripción: 239 páginas: Ilustraciones; 21,1 x 15,2 cmISBN: - 978-84-9910-572-7
- 796.077 - Entrenamiento Deportivo B854l
Contenidos:
Conceptos generales.-- Organización de las piernas.-- Apoyo con el antepié: Beneficios, biomecánica y postura.-- La colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera.-- Prevención de esguinces de rodilla y tobillo.-- Beneficios de correr descalzo.-- Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antres de la carrera.--
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros
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Sede Macas | Sede Macas - Pedagogía de la actividad física | 796.077 B854l 16B02022 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | UCACUE-CB-2023-141-C | 16B02022 |
Incluye índice, bibliografía, anexos, glosario
Conceptos generales.-- Organización de las piernas.-- Apoyo con el antepié: Beneficios, biomecánica y postura.-- La colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera.-- Prevención de esguinces de rodilla y tobillo.-- Beneficios de correr descalzo.-- Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antres de la carrera.--
2023
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