Entrenamiento de la condición física: Teoría y metodología nivel básico
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Colombia: Kinesis, 2010Descripción: 180 p.: cuadros estadísticos, fotografías, ilustraciones, tablas; 21 x 14 cmISBN: - 978-958-8269-92-4
- 793.2 - Fiestas y entretenimientos
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 793.2 R175e 10B14391 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B14391 | ||
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Sede Azogues | Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | 793.2 R175e Ej.3 10B14393 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 10B14393 | ||
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| 790.1 C198j Ej. 3 10B14390 El juego en la educación física básica: Juegos pedagógicos y tradicionales | 793.2 R175e 10B14391 Entrenamiento de la condición física: Teoría y metodología nivel básico | 793.2 R175e Ej.2 10B14392 Entrenamiento de la condición física: Teoría y metodología nivel básico | 793.2 R175e Ej.3 10B14393 Entrenamiento de la condición física: Teoría y metodología nivel básico | 793.2 R175e Ej.4 10B14394 Entrenamiento de la condición física: Teoría y metodología nivel básico | 613.71 F193e 10B14395 Ejercicios con diferentes objetos: Fichero | 613.71 F193e Ej.2 10B14396 Ejercicios con diferentes objetos: Fichero |
Incluye contenido Prólogo Bibliografía tema control
Capítulo 1.- importancia de la teoría del entrenamiento.-- Capítulo 2.- teoría y metodología del entrenamiento de la fuerza.-- Capítulo 3.- teoría y metodología del entrenamiento de la resistencia aeróbica.--Capítulo 4.- teoría y metodología del entrenamiento de la velocidad-rapidez.-- Capítulo 5.- teoría y metodología del entrenamiento de la flexibilidad.-- Capítulo 6.-- planificación y periodización del entrenamiento.-- Capítulo 7.- control de la conducta física.--
2010
El libro de teoría y metodología del entrenamiento de la condición física que se presenta al profesor de educación física o deportes, al entrenador o instructor de deporte, al instructor de aeróbicos o fisicoculturismo o al deportista inquieto en mejorar sus conocimientos acerca del entrenamiento de la condición física, presenta de manera concisa y práctica los fundamentos teóricos y algunas orientaciones metodológicas para cumplir en las fases fundamentales del proceso de entrenamiento de las capacidades condicionales (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad-rapidez).
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