Anatomía & Musculación: (Registro nro. 106310)
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| 000 -Cabecera (24) | |
|---|---|
| Campo de control interno | 02751nam a2200289Ia 4500 |
| 001 - Número de control | |
| Campo de control | UCACUE37472 |
| 007 - Tipo material - Descripcion fisica - info general | |
| Tipo material | ta |
| 008 - Códigos de longitud fija (40p) | |
| Campo de control de longitud fija | 210503s2014||||xx |||||||||||||| ||spa|| |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| ISBN | 978-84-9910-491-1 |
| 041 ## - Código de idioma (R) | |
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente (R) | spa |
| 082 ## - Número de la Clasificación | |
| Código de Clasificación | 617.102 7 - Medicina deportiva, lesiones atléticas |
| 100 ## - Autor Personal | |
| Autor Personal | Cánovas Linares, Ricardo |
| Término indicativo de función (R) | autor |
| 245 #0 - Titulo | |
| Titulo | Anatomía & Musculación: |
| Subtitulo | guía visual completa |
| 250 ## - Mencion de edicion | |
| Mencion de edicion | 1a ed |
| 260 ## - Editorial | |
| Ciudad | Barcelona. España: |
| Nombre de la Editorial | Paidotribo, |
| Fecha | 2014 |
| 300 ## - Descripcion | |
| Páginas | 127 p.: |
| Otros detalles físicos | figuras, ilustraciones.; |
| Dimensiones | 28 x 21,5 cm. |
| 500 ## - Nota General | |
| Nota General | Incluye sumario, imágenes, tablas, Glosario |
| 505 ## - Nota de contenido formateada | |
| Nota de contenido formateada | Cómo usar el libro.-- Introducción: musculatura y entrenamiento.-- Atlas del sistema muscular.-- Planos de movimiento.-- Pecho.-- Pectoral.-- Press inclinado con mancuernas.-- Cruces con poleas.-- Press de banca con mancuernas.-- Press de banca con barra.-- Fondos en paralelas.-- Aberturas inclinadas con mancuernas.-- Aberturas planas.-- Press de banca inclinado.-- Press de banca declinado.-- Peck-deck.-- Pullover con mancuerna.-- Press de banca en máquina.-- Espalda.-- Trapecio.-- Encogimientos con mancuernas.-- Remo al mentón.-- Dorsal.-- Dominadas.-- Polea con agarre invertido.-- Polea frontal.-- Polea horizontal.-- Remo en máquina.-- Pullover en máquina.-- Polea con brazos rectos.-- Polea con agarre en V.-- Remo con mancuerna.-- Pullover con polea.-- Remo en punta.-- Remo con barra.-- Cuadrado lumbar.-- Lumbar en máquina.-- Lumbar en banqueta.--Hombro.-- Deltoides.-- Elevaciones laterales.-- Elevación lateral a una mano.-- Elevaciones laterales en máquina.-- Elevación lateral tumbado.-- Elevaciones frontales con mancuernas.-- Press militar.-- Press Arnold.-- Press con mancuernas sentado.-- Press de hombro en máquina.-- Deltoides posterior en máquina.-- Deltoides posterior sentado o pájaros.-- Deltoides posterior a una mano |
| 513 ## - Nota de periodo de años | |
| Nota de periodo de años | 2014 |
| 520 ## - Resumen | |
| Resumen | El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo físicamente equilibrado, bello y sobre todo eficiente. Cumplir nuestros objetivos resultará más sencillo si disponemos de las herramientas y los conocimientos adecuados, puesto que los resultados que obtengamos no serán fruto del azar ni de los consejos más o menos acertados que recibamos sino de la aplicación rigurosa de una serie de principios científicos a nuestros entrenamientos. |
| 650 ## - Temas - Descriptores | |
| Temas - Descriptores | ANATOMIA |
| 9 (RLIN) | 17764 |
| 650 ## - Temas - Descriptores | |
| Temas - Descriptores | MEDICINA DEPORTIVA |
| 9 (RLIN) | 51953 |
| 650 ## - Temas - Descriptores | |
| Temas - Descriptores | MUSCULACION |
| 9 (RLIN) | 52009 |
| 653 ## - Palabras Claves | |
| Palabras Claves | MEDICINA DEPORTIVA |
| 856 ## - URL - Ubicacion | |
| URI/URL | <a href="www.paidotribo.com">www.paidotribo.com</a> |
| 942 ## - Datos personalizados Koha | |
| Tipo de Documento | Libros |
| Deterioro (estado) | Colección | Ubicacion permanente | Ubicacion actual | Fecha de Ingreso a la Biblioteca | Precio | Prestamos | Clasificación | Código de barras | Ultima fecha de verificacion | Catalogador | Tipo de Item |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | Sede Azogues | Sede Azogues | 05/11/2015 | 38 | 617.102 C227 10B14043 | 10B14043 | 05/03/2021 | frodriguez | Libros | ||
| Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | Sede Azogues | Sede Azogues | 05/11/2015 | 38 | 617.102 C227 Ej.2 10B14044 | 10B14044 | 05/03/2021 | frodriguez | Libros | ||
| Sede Azogues - Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte | Sede Azogues | Sede Azogues | 05/11/2015 | 38 | 617.102 C227 Ej.3 10B140475 | 10B14045 | 05/03/2021 | frodriguez | Libros |