Biblioteca de auto ayuda: combatir el estrés
Casas Hilari, Miguel
Biblioteca de auto ayuda: combatir el estrés - Colombia: Circulo de Lectores, 2007 - 158 páginas: ilustraciones; 24 x 17 cm. - T.1 .
incluye, sumario
¿Qué entendemos por estrés?.-- ¿Que sictuaciones nos provoca el estrés?.-- Somos responsables del estrés.-- Estrategias frente al estrés.-- El organismo frente al estrés.-- Los moduladores del estrés.-- Estrés y estilo de vida.-- Tratamiento del estrés.-- Un caso real.-- Cómo detectar el estrés.
2007
978-958-709-556-2
ESTRES
155.904 2 - Estrés
Biblioteca de auto ayuda: combatir el estrés - Colombia: Circulo de Lectores, 2007 - 158 páginas: ilustraciones; 24 x 17 cm. - T.1 .
incluye, sumario
¿Qué entendemos por estrés?.-- ¿Que sictuaciones nos provoca el estrés?.-- Somos responsables del estrés.-- Estrategias frente al estrés.-- El organismo frente al estrés.-- Los moduladores del estrés.-- Estrés y estilo de vida.-- Tratamiento del estrés.-- Un caso real.-- Cómo detectar el estrés.
2007
978-958-709-556-2
ESTRES
155.904 2 - Estrés