La práctica de la preparación física
Dantas, Estélio H. M.
La práctica de la preparación física - 1ra ed - Barcelona. España: Paidotribo, 2012 - xiii, 452 p., 6h.: cuadros.; 27,5 x 21 cm.
Incluye índice
2012
Da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista. El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.
978-84-9910-083-8
EJERCICIO DEPORTIVO
ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
CULTURA FISICA
796.077 - Entrenamiento Deportivo
La práctica de la preparación física - 1ra ed - Barcelona. España: Paidotribo, 2012 - xiii, 452 p., 6h.: cuadros.; 27,5 x 21 cm.
Incluye índice
2012
Da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista. El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.
978-84-9910-083-8
EJERCICIO DEPORTIVO
ENTRENAMIENTO
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CULTURA FISICA
796.077 - Entrenamiento Deportivo