Entrenamiento deportivo: periodización en bloque

Issurin, Vladimir

Entrenamiento deportivo: periodización en bloque - 1a edición - Barcelona: Paidotribo, 2012 - 417 páginas, 3 hojas.: cuadros, gráficos 21,5 x 15 centímetros

Incluye índice, bibliografía

2012

Cómo mejorar la rutina del entrenamiento y de cómo preparar a los deportistas de manera más satisfactoria para alcanzar el rendimiento máximo a través del entrenamiento por periodización en bloques. El autor presenta los orígenes del entrenamiento y los conceptos básicos relacionados con la preparación de los atletas

978-84-9910-085-2


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